Pronation är en naturlig rörelse av foten som inträffar när din fot rullar inåt för att fördela stötarna vid landning under gång eller löpning. Det är en viktig del av fotens gångcykel och bidrar till att absorbera stötar och ge balans. Men överpronation eller underpronation (supination) kan leda till olika problem och obehag i fötter, knän, höfter och rygg.
